TimeTune - Schedule Planner

आपल्या वेळेसह अधिक गोष्टी करा. तुमची उत्पादकता वाढवा. तुमची दैनंदिन दिनचर्या सुधारा. तुम्हाला एडीएचडी असल्यास तुमचा अजेंडा पूर्ण करा.

टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनर, तुमचा दैनंदिन प्लॅनर, रूटीन प्लॅनर आणि टाइम ब्लॉकिंग अॅपसह तुम्ही हेच करू शकता.

😀 टाइमट्यून म्हणजे काय?

टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनर हे टाइम ब्लॉकिंग अॅप, दैनंदिन नियोजक आणि दिनचर्या नियोजक आहे. तुमचा अजेंडा व्यवस्थित करण्यासाठी, तुमची उत्पादकता वाढवण्यासाठी आणि वेळेची बचत करण्यासाठी त्याचा वापर करा. ADHD साठी खरोखर उपयुक्त.

तुमचा वेळ तुमच्या बोटांनी घसरत असताना काही लोक एकाच दिवसात भरपूर गोष्टी का करू शकतात हे तुम्हाला माहीत आहे का?

उत्तर असे आहे की त्यांच्याकडे वेळेचे अतिशय संरचित वितरण आहे. ते दैनंदिन नियोजक आणि मजबूत वेळ व्यवस्थापन सवयींसह त्यांचा अजेंडा आयोजित करतात. हे त्यांना लक्ष केंद्रित करण्यास, दिवस जप्त करण्यास आणि त्यांचा अजेंडा पूर्ण करण्यास अनुमती देते.

टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनरसह तुम्ही ते करू शकता.

👩‍🔧 ते कसे कार्य करते?

टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनर तुमचा अजेंडा तयार करण्यासाठी टाइम ब्लॉक्स वापरतो. रोजच्या प्लॅनरमध्ये फक्त टाइम ब्लॉक्स जोडा किंवा सकाळची दिनचर्या किंवा वेळापत्रकाप्रमाणे अजेंडामध्ये कधीही पुन्हा वापरता येणारे टेम्पलेट तयार करण्यासाठी टाइम ब्लॉक्स वापरा.

टेम्प्लेट्स तुम्हाला आगामी वेळापत्रक, दिनचर्या, वेळापत्रके किंवा कामाच्या शिफ्ट्सचे फ्लॅशमध्ये नियोजन करण्याची परवानगी देतात. तुमच्याकडे वेळेचे स्वयंचलित आणि संरचित वितरण असेल.

टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनर तुम्हाला वेळ कुठे जातो हे पाहण्यासाठी, तुमचा वेळ योग्यरित्या संरचित आहे की नाही आणि तुम्ही कसे सुधारू शकता हे पाहण्यासाठी आकडेवारी दाखवतो.

तुमच्या टाइम ब्लॉक्समध्ये सानुकूल स्मरणपत्रे जोडा, जेणेकरून तुम्ही तुमचा अजेंडा विसरू नका: सानुकूल कंपनांसह स्मरणपत्रे, सानुकूल आवाजांसह स्मरणपत्रे, व्हॉइस स्मरणपत्रे इ. तुमच्याकडे ADHD असल्यास आदर्श.

टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनरसह तुम्ही तुमच्या गरजेनुसार सोपी किंवा जटिल वेळ व्यवस्थापन प्रणाली तयार करू शकता. या दैनंदिन प्लॅनर आणि रूटीन प्लॅनरसह तुम्ही शेवटी तुमचा अजेंडा पूर्ण करू शकता आणि वेळेची बचत करू शकता.

🤓 ते का काम करते?

टाइम ब्लॉकिंग ही एक शेड्युलिंग पद्धत आहे जी विशिष्ट कार्यांसाठी तुमचा अजेंडा वेळेच्या लहान भागांमध्ये विभाजित करते. तुम्ही आकडेवारी जोडल्यास, तुम्हाला तुमची उत्पादकता ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी परिपूर्ण वेळ व्यवस्थापन प्रणाली मिळेल.

संरचित दिवस फोकस आणि प्रेरणा वाढवतो. दैनंदिन प्लॅनरवर वेळ अवरोधित करणे आपल्याला हातातील कामावर लक्ष केंद्रित करण्यास आणि विचलित टाळण्यास अनुमती देते.

कॅल न्यूपोर्ट, "डीप वर्क" चे लेखक आणि जॉर्जटाउन युनिव्हर्सिटीमधील संगणक विज्ञानाचे सहायक प्राध्यापक म्हणतात:

“वेळ अवरोधित करणे मोठ्या प्रमाणावर उत्पादकता निर्माण करते. 40-तासांचा वेळ-अवरोधित कार्य आठवडा संरचनेशिवाय 60+ तासांच्या कामाच्या आठवड्याइतकेच उत्पादन देते"

बेंजामिन फ्रँकलिन, इलॉन मस्क, बिल गेट्स आणि इतर अनेकांनी या नियोजन पद्धतीचा स्वीकार केला आणि त्यांचा अजेंडा संरचित पद्धतीने आयोजित करण्यासाठी दैनंदिन नियोजकाचा वापर केला यात आश्चर्य नाही.

तसेच, एडीएचडी असलेल्या लोकांसाठी, अजेंडा हाताळण्यासाठी आणि चिंता टाळण्यासाठी वेळ अवरोधित करणे हा एक आवश्यक दृष्टीकोन आहे. तुमच्याकडे ADHD असल्यास, टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनर तुम्हाला प्रत्येक कामावर लक्ष केंद्रित करण्यास, तुमची दैनंदिन दिनचर्या सुधारण्यास आणि वेळ कुठे गेला ते पाहण्याची परवानगी देतो.

🤔 मी टाइमट्यूनसह काय करू शकतो?

टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनरसह तुम्ही हे करू शकता:

★ तुमचे लक्ष आणि उत्पादकता वाढवा

★ तुमचा अजेंडा व्यवस्थित करा आणि तुमचे ध्येय गाठा

★ तुमची वेळ व्यवस्थापन कौशल्ये सुधारा

★ तुमच्या सकाळच्या दिनचर्येची किंवा दैनंदिन दिनचर्येची योजना करा

★ दिनचर्या, वेळापत्रक आणि कामाच्या शिफ्ट्स सेट करा

★ संरचित अजेंडा ठेवा

★ आपला दैनंदिन नियोजक आणि नियोजक म्हणून त्याचा वापर करा

★ इतर कॅलेंडरमधून नियमित कार्ये काढून टाका

★ तुमच्या वेळेचे विश्लेषण करा

★ सानुकूल स्मरणपत्रे जोडा (ADHD साठी आदर्श)

★ स्वतःसाठी वेळ मोकळा करा

★ उत्तम काम/जीवन संतुलनासह तुमचे जीवन व्यवस्थित करा

★ चिंता आणि बर्नआउट टाळा

★ आपल्या अजेंड्यातील प्रत्येक गोष्ट करा

★ तुम्हाला एडीएचडी असल्यास वेळेत कामे करा

🙋 हे कोणासाठी आहे?

तुम्‍हाला तुमच्‍या वेळेनुसार आणखी काही करायचं असल्‍यास, टाइमट्यून शेड्यूल प्लॅनर तुमच्यासाठी आहे.

याव्यतिरिक्त, ADHD असलेले वापरकर्ते आम्हाला सांगतात की टाइमट्यून त्यांना त्यांच्या शेड्यूलमध्ये खूप मदत करते आणि अॅपचा ADHD आणि रूटीन प्लॅनर म्हणून वापर करतात. त्यामुळे तुम्हाला ADHD असल्यास, टाइमट्यून वापरून पहा आणि दैनंदिन प्लॅनरबद्दल तुमचे काय मत आहे ते आम्हाला कळवा.

🌍 आम्हाला भाषांतर करण्यास मदत करा

https://crowdin.com/project/timetune